Artikelinformationen
Artikelbeschreibung
Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrnehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen könne.
Zusatzinformationen
- ISBN: 9783865067876
- Auflage: 26.08.2015
- Seitenzahl: 80 S.
- Maße: 11 x 17 x 0,7 cm
- Gewicht: 139g
- Preisbindung: Ja
- Sachgebiet: Lebenshilfe
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