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Lebe Leichter

Leichter, unbeschwerter, einfacher leben – die Fachfrauen Heike Malisic und Beate Nordstrand kennen den Wunsch nach einem unkomplizierten Weg, gesund zu leben. Sie haben ein Programm entwickelt, das einem nicht nur dabei hilft, sein Gewicht in den Griff zu bekommen, sondern dazu herausfordert, das Beste aus seinem Leben zu machen.

Body, Spirit, Soul

Wie findet man zu körperlicher Balance und Gesundheit? Und ist ein schlanker Körper schon alles, was man braucht, um glücklich zu sein? Wie wird der Geist gestärk und findet die Seele Frieden? „Body, Spirit, Soul“ ist für alle, die nicht nur fit, sondern auch sinnerfüllt leben wollen.

Über die Autorinnen

Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann das Christliche Zentrum Agape in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch und arbeitet freiberuflich als Ernährungsberaterin.

Beate Nordstrand ist ebenfalls mit einem Pastor verheiratet und wohnt mit ihrer Familie in Würzburg, wo sie sich ehrenamtlich in der Frauenarbeit im "Lebendigen Wort" engagiert. Sie ist staatlich geprüfte Diätassistentin.

Zusammen haben die beiden 2011 das Lebe leichter Programm entwickelt. Als Referentinnen zu Gesundheits- und Lebensthemen sind sie in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher.

Sie bloggen auf:
www.lebeleichter.blogspot.de
www.lebe-leichter.org 
www.bodyspiritsoul.de
Podcast:
Body Spirit Soul

Heike Malisic und Beate Nordstrand

 


 

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