Artikelbeschreibung

Angst ist ein Thema, das alle angeht. Immer wieder gibt es Situationen, in denen wir Angst empfinden. Angst hat eine schützende und manchmal auch anspornende Funktion. In vielen Fällen geht das Erlebnis der Angst aber weit über das hinaus, was wir als ”normal” erleben. Angst kann zu einem lebenshemmenden Faktor, zu einer Krankheit werden. Davon berichtet das Buch des Theologen- und Pastorenehepaars Wetter-Parasie. Sie erzählen anschaulich und immer sachlich fundiert von verschiedenen Formen der Angst und Möglichkeiten der Angstbewältigung. Das besondere an diesem Buch ist, dass es nicht nur von fachlich-therapeutischer, sondern auch von seelsorgerlich-therapeutischer Seite an das Thema herangeht. Es werden nicht nur Fallbeispiele aus der ärztlichen Praxis, sondern auch Geschichten von Menschen der Bibel und ihrer Angst erzählt. Dabei wird deutlich, dass es Wege aus der Angst geben kann. Das Buch ist für hilfreich für alle, die lernen wollen, mit ihren Angsterfahrungen zu leben. Es bietet Anleitung zu ersten Schritten aus der Angst anhand konkreter Handlungsanweisungen und heraustrennbarer Merkkärtchen. Es bietet aber auch allen anderen Lesern Einblicke in das Erleben von Angstpatienten und interessante Hinweise zum Umgang auch mit der ”normalen” Angst im Alltag. Am Schluß bieten Literaturhinweise und Hinweise zu Anlaufstellen im Internet weitere Hilfe.