»Tobias Teichen und Christian Rossmanith schaffen es, ein ziemlich heißes Eisen anzugehen, ohne zu werten oder zu verurteilen. Richtig stark!«

ANTONIO WEIL, PASTOR MOVE CHURCH,
CAMPUS WIESBADEN

X

»Dieses Buch bietet eine gute Hilfe für junge Menschen im Umgang miteinander an. Vor allem das komplex unbewusste, multisensorische und hormongesteuerte Geschehen bei engeren Beziehungen wird in seiner nachhaltigen Bedeutung besonders hervorgehoben.«

PROF. EM. DR. MANFRED SPRENG,
PROFESSOR FÜR HIRNFORSCHUNG

TOBIAS TEICHEN
MIT CHRISTIAN ROSSMANITH

LOVE
SEX
GOD

DER ETWAS ANDERE WEG

SCM R.Brockhaus ist ein Imprint der SCM Verlagsgruppe, die zur Stiftung Christliche Medien gehört, einer gemeinnützigen Stiftung, die sich für die Förderung und Verbreitung christlicher Bücher, Zeitschriften, Filme und Musik einsetzt.

ISBN 978-3-417-27015-0 (E-Book)

ISBN 978-3-417-26984-0 (lieferbare Buchausgabe)

Datenkonvertierung E-Book: CPI books GmbH, Leck

© 2021 SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH

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Internet: www.scm-brockhaus.de; E-Mail: info@scm-brockhaus.de

Namen und Details der hier beschriebenen Geschichten wurden zum Schutz der Privatsphäre der beteiligten Personen teilweise verändert.

Soweit nicht anders angegeben, sind die Bibelverse folgender Ausgabe entnommen:

Neues Leben. Die Bibel, © der deutschen Ausgabe 2002 und 2006 SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH, Witten/Holzgerlingen

Weiter wurden verwendet:

Elberfelder Bibel 2006, © 2006 by SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH, Witten/Holzgerlingen

Hoffnung für alle,® Copyright © 1983, 1996, 2002, 2015 by Biblica, Inc.®.

Verwendet mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers Fontis – Brunnen Basel

Bibeltext der Neuen Genfer Übersetzung

Copyright © 2011 Genfer Bibelgesellschaft, wiedergegeben mit freundlicher Genehmigung.

Alle Rechte vorbehalten.

Lutherbibel, revidiert 2017, © 2016 Deutsche Bibelgesellschaft, Stuttgart

Einheitsübersetzung der Heiligen Schrift, © 2016 Katholische Bibelanstalt, Stuttgart.

The holy bible, New International Version®, NIV®,

Copyright © 1973, 1978, 1984, 2011 by Biblica, Inc.®.

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Co-Autorin: Claudia Elsen, München

Bildmaterial: gesamtes Bildmaterial darf mit Lizenz von Sophia Lasson/ Unsplash verwendet werden.

Gesamtgestaltung: Sophia Lasson, München

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ÜBER DIE AUTOREN

TOBIAS TEICHEN ist Pastor und Gründer des ICF München. Zusammen mit seiner Frau Frauke und einigen Freunden fing er 2005 an, eine überkonfessionelle und zeitgemäße Kirche aufzubauen, in der Menschen Jesus kennenlernen und in ihrer Beziehung zu Gott wachsen können. Er hat einen Sohn und lebt in München.
www.icf-muenchen.de

CHRISTIAN ROSSMANITH lebt in München. Er hat u. a. Wirtschaftsingenieurwesen studiert und arbeitet im ICF München, wo er das Research-Team mit aufgebaut hat.

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00. GUT ZU WISSEN

HALLO! SCHÖN, DASS DU DIESES BUCH LIEST! BEVOR WIR MIT DEM EIGENTLICHEN THEMA STARTEN, HABEN WIR HIER EINIGE PUNKTE AUFGELISTET, DIE DIR BEIM VERSTÄNDNIS HELFEN SOLLEN.

Vertiefung – Im Text befinden sich immer wieder Verweise auf Fragen aus dem »Question & Answer«-Teil (Q&A) am Ende des Buches. Für manche Leser sind bestimmte Fragen (z.B. »Sollte man heute überhaupt noch heiraten?«) bereits klar. Wenn das bei dir nicht der Fall ist, empfehlen wir dir: Pausiere beim Lesen und schau dir die kurzen Gedanken dazu im Anhang an. Lies dir nicht alle Q&As auf einmal durch, sondern erst, wenn sie im Text genannt werden, sonst wirst du eventuell den Zusammenhang nicht verstehen.

Gendering – Um dir einen einfachen Lesefluss zu ermöglichen, haben wir meistens auf eine Nennung jeweils beider Geschlechter bzw. Pronomen verzichtet. Es ist aber unser Herzensanliegen, dass dieses Buch sowohl für Männer als auch für Frauen eine Unterstützung ist. Wir möchten an dieser Stelle noch mal betonen, dass uns die Gleichwertigkeit von Mann und Frau (siehe z. B. Galater 3,26-29) wichtig ist, auch wenn wir in den Sätzen nicht jedes Mal die weibliche und männliche Form explizit nennen.

Team up – Lies das Buch nicht allein! Frage deine Freunde, ob sie sich gemeinsam mit dir diesem Thema stellen wollen, sich mit dir darüber austauschen, darüber beten und in der Bibel recherchieren wollen.

WAS ICH MEINEM 18-JÄHRIGEN ICH GERNE SAGEN WÜRDE

TOBI: »Keinen Sex vor der Ehe zu haben, ist die beste Entscheidung, die du treffen kannst!« Wenn mir das jemand vor zwanzig Jahren gesagt hätte, hätte ich wohl nur den Kopf geschüttelt, und in meinem Hirn wären viele Fragen aufgeploppt wie:

· Sex ist doch etwas Großartiges und wurde von Gott erschaffen. Warum sollte ich damit bis zur Ehe warten, und wo steht das in der Bibel?

· Das Körperliche gehört doch auch zu einer Beziehung! Man muss doch wissen, ob es auch körperlich passt? (Bevor man heiratet!)

· Muss nicht jeder selber bestimmen, was richtig oder falsch ist?

Ganz ehrlich! Ich konnte dem Thema »Kein Sex vor der Ehe« wenig abgewinnen, obwohl ich ein gläubiges Elternhaus hatte und die Ansichten dazu kannte. Vielleicht geht es dir heute wie mir damals: Du bist christlich aufgewachsen, hast aber irgendwie noch nie wirklich gute Antworten auf die Fragen bekommen, die ich mir damals auch gestellt habe. Oder du bist erst seit Kurzem zum Glauben an Jesus gekommen und wunderst dich, warum manche Christen an so einer altmodischen Einstellung im Bereich Sexualität festhalten.

Wenn du dich an Zeitungskiosken und im Netz umschaust, siehst du überall genau das Gegenteil von keinem Sex vor der Ehe, ganz zu schweigen von gleichaltrigen Freunden und Bekannten. Das lässt dich vielleicht grübeln, ob einige Christen mit ihren Ansichten da nicht auf einem skurrilen Abstellgleis stehen geblieben sind.

Mir ging es damals ähnlich: Da ich vieles von den Aussagen anderer Christen zum Thema Sex nicht verstand, machte ich einfach, was ich persönlich für richtig hielt! Ja, ich hatte Sex vor der Ehe! Mit dem Wissen von heute hätte ich damals aber einen anderen Weg gewählt. Manchmal würde ich gerne in eine Zeitmaschine einsteigen, zum jungen Tobi reisen und ihm erzählen, welche Antworten ich im Laufe der Jahre zu dem Thema gefunden habe. Ich glaube, wir würden heftige (aber auch fruchtbare) Diskussionen führen. Also, wenn du jemanden kennst, der so eine Zeitmaschine im Keller hat, bitte melde dich gern bei mir!

Ich vermute mal stark, dass du keine Zeitmaschine hast, sodass ich meinem jüngeren Ich nichts mehr erzählen kann. Stattdessen freue ich mich aber, wenn du dieses Buch liest! Vielleicht bist du genauso kritisch wie ich damals mit dem, was dein christliches Umfeld dir im Bereich Sexualität rät. Ich werde dir nicht vorschreiben, was du tun sollst, aber ich möchte dir erzählen, welche Erkenntnisse ich über die Jahre bekommen habe. Ich hoffe, dass du dabei genauso solche Aha-Momente erlebst wie ich!

EINER WIE ICH

Da ich als Senior-Bro-Pastor, wie mich einige Leute in unserer Church liebevoll nennen, dieses Buch nicht allein schreiben, sondern auch jemanden dabeihaben wollte, der fresh, jung und knackig und damit zur Zielgruppe dieses Buches gehört, entstand die Zusammenarbeit mit Christian Rossmanith. Chris ist heute Leiter unseres Research-Bereichs und forscht mit seinem 30-köpfigen Team Monate vor einer ICF-München-Predigt zu den jeweiligen Predigtthemen. Das Thema »Sex vor der Ehe« war auch Teil einer Predigtreihe. Sein Team und er haben so viele krasse Erkenntnisse in dem Bereich gehabt,¹ dass wir uns entschieden haben, all dieses gesammelte Wissen in einem Buch zu veröffentlichen.

Und weißt du, dass Chris nicht nur wegen seines fachlichen Wissens der richtige Mann für dieses Buchprojekt ist? Als er 2012 in unsere Kirche kam, hatte ich manchmal das Gefühl, dass ich doch mit einer Zeitkapsel 25 Jahre zurück durch die Zeit gebeamt worden bin. Denn Chris war wie mein junges Ich! Er war mit seinen 21 Jahren dem Thema »Kein Sex vor der Ehe« ähnlich kritisch gegenüber eingestellt wie der junge Tobi Teichen. Einfache Antworten? Vergiss es! Chris brachte die Leiter der Kirche mit seinen Fragen an den Rand des Wahnsinns. Auch wenn ihn viele Antworten nicht zufriedenstellten, faszinierte es mich, dass er dabei nie seine Liebe zu Gott aufgab, sondern ihn und seine Ansichten immer wieder suchte. Dies führte dazu, dass Gott das Leben von Chris, insbesondere im Bereich Sexualität, auf eine erstaunliche Weise verändert hat. Und er war eine noch härtere Nuss als ich!

Wir werden dich also zu zweit in diesem Buch auf eine Reise mitnehmen, die Chris vor einigen Jahren gemacht hat. Pack die Koffer und komm mit! Du wirst erleben, wie Vorurteile aus deinem Gepäck geholt und hinterfragt werden. Aber Achtung! Dieser Trip hat es in sich: Es kann gut sein, dass viele in dich hineingeprägten gesellschaftlichen Ansichten durchbrochen werden. Du wirst vielleicht einen etwas anderen Weg entdecken als den, den unsere Mainstream-Gesellschaft aktuell geht. Ich bete, dass du durch die Geschichten und Erkenntnisse, die wir hier teilen, inspiriert und herausgefordert wirst. Und: dass du eine Freiheit im Bereich Sexualität erleben darfst, von der du vorher noch nicht einmal wusstest, dass sie existiert.

Deshalb orientiert euch nicht am Verhalten und an den Gewohnheiten dieser Welt, sondern lasst euch von Gott durch Veränderung eurer Denkweise in neue Menschen verwandeln. Dann werdet ihr wissen, was Gott von euch will: Es ist das, was gut ist und ihn freut und seinem Willen vollkommen entspricht.
RÖMER 12,2

WARUM VERZICHTE ICH AUF DAS SCHÖNSTE, WAS ES IN DIESER WELT GIBT?

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01. WIE ALLES BEGANN

Schnall dich an, es geht los: und das ungebremst! Denn Chris wird nun damit beginnen, dich ohne Zensur in sein Leben mitzunehmen. Bevor wir jetzt aufs Gaspedal drücken, möchte ich dir noch kurz danken, Chris! Ohne Filter nimmast du uns mit in deinen inneren Kampf mit der Frage nach Wahrheit. Wir dürfen dich auf deiner Suche nach Antworten begleiten. Antworten auf die Frage, wie eine Beziehungskultur geprägt von Liebe und gegenseitiger Wertschätzung heute aussehen sollte.

1.1 BIN ICH EIGENTLICH CRAZY?

CHRIS: Wütend stehe ich vor dem Spiegel und starre mir in die Augen. Mein Puls pocht. Meine Ohren dröhnen. Ob noch von der lauten Musik im Club oder vom hohen Blutdruck, weiß ich nicht. »Warum habe ich sie nicht einfach vorhin auf der Tanzfläche geküsst und bin mit ihr nach Hause gegangen? Sie wollte es, und ganz ehrlich: Ich wollte es doch auch!« Bis zu diesem Moment hatte ich eigentlich einen echt guten Abend gehabt. Ich hatte die junge Frau in einem Zwischengang im Club gesehen. Sie trug ein kurzes, dunkelgrünes Kleid, das meinen Blick auf ihren kurvenreichen Körper lenkte. Wir kamen ins Gespräch, und ein paar Drinks später standen wir auf der Tanzfläche. Während des zweiten Songs wurde der Abstand unserer Körper beim Tanzen immer geringer. Langsam näherten sich unsere Lippen.

Plötzlich wurde ich wie aus einer Trance gerissen. Innerhalb von Sekundenbruchteilen schossen eine Vielzahl von Gedanken durch meinen Kopf. »Moment mal! Was mache ich hier gerade? Das wollte ich doch gar nicht!« Ich schaute sie an, und mir wurde wieder bewusst, wie schön sie aussah. Ich war hin- und hergerissen. »Willst du dir diese Chance wirklich entgehen lassen?« Doch mit letzter Willenskraft zog ich meinen Kopf wieder zurück, als sie versuchte, mich zu küssen. Mit schrägem Blick schaute sie mich einen kurzen Moment an. Die Zeit schien stillzustehen. Ich wusste nicht, wie ich es ihr erklären sollte, aber anscheinend reichte mein Gesichtsausdruck schon aus, um ihr zu verstehen zu geben, dass heute nichts laufen würde. Einen Augenblick lang tanzte sie weiter, bis sie sich auf einmal umdrehte und mich allein auf der Tanzfläche zurückließ.

Später beim Verlassen des Clubs sah ich, wie sie mit einem anderen Typen Arm in Arm in ein Taxi stieg. Das war wie ein Schlag in den Bauch.

Nun stehe ich in meinem Zimmer und starre mit einer Mischung aus Wut, Frustration und Zweifel in mein Spiegelbild. Im Zimmer nebenan höre ich meinen Mitbewohner. Besser gesagt, ihn und sein heutiges Tinder-Date. Ich fühle, wie der Neid in mir hochsteigt. Das könntest du jetzt auch haben! Frustriert schlage ich mit der flachen Hand gegen die Wand. Warum verbiete ich mir das Schönste, was es auf dieser Welt gibt?

VON BIENCHEN UND BLÜMCHEN

Gehen wir ein paar Jahre zurück. Ich durfte in einer wunderbaren Familie aufwachsen, in der wir offen über alles reden konnten. Meinen Eltern war stets wichtig, dass Sex kein Tabu-Thema ist. Auch unsere mutige Biologielehrerin bot uns in der Schule einmal an, sämtliche Fragen über Sex zu beantworten. Wir Schüler freuten uns natürlich wie Honigkuchenpferde über diese Gelegenheit und suchten im Internet nach den verrücktesten Sex-Trends, die wir dann mit großer Leidenschaft im Unterricht diskutierten. Doch weder in der Schule, in der Familie, in Freundeskreisen noch in der Kirche unterhielten wir uns über einen zentralen Aspekt: den Wert von Intimität! Und so entstand in meinem Verständnis von Sex eine Lücke, die ich mit Inspiration aus anderen Quellen füllte. Ältere Kumpel erzählten im Training, wen sie am Wochenende »flachgelegt« hatten; Männerzeitschriften gaben Tipps, wie der erste Dreier klappen konnte, und Vorbilder, wie z. B. berühmte Schauspieler, schwärmten von ihrer offenen Ehe, in der es okay ist, wenn der Partner auch mit anderen Personen schläft.²

POPULÄRE WAHRHEITEN

Unser TV-Programm spiegelte (damals wie heute) diese Wünsche und Vorstellungen im Bereich Sexualität wider. In Filmen war die Zeitspanne zwischen Kennenlernen und erstem Mal Sex meist ziemlich kurz.

Obwohl es so offensichtlich sein mag, dass Freunde oder unsere Medien nicht immer die besten Ratgeber im Umgang mit Sex sind, hatten sie einen großen Einfluss auf mich, wenn auch eher unterbewusst. Ich nahm mir nie die Zeit, ihre Aussagen tiefer zu prüfen, und sammelte so einige fragwürdige Ansichten. Hier ist eine kurze Übersicht, was ich als Jugendlicher über das Thema Sex gelernt hatte:

· Sex macht dich glücklich, deshalb versuche so oft wie möglich Sex zu haben.

· Durch Sex bekommst du Anerkennung. Wenn du es z. B. schaffst, mit einer hübschen Frau zu schlafen, gehörst du zu den ganz Coolen.

· Solange Sex mit beiderseitigem Einverständnis geschieht, ist es auch eine gute Sache.

· Je öfter du mit anderen schläfst, desto besser wirst du. Also sammle Erfahrungen!

· Das Leben ist kurz, und du bist nur einmal jung. Genieße dein Leben, solange du noch fresh bist.

Was ich damals jedoch nicht wusste: Die Art und Weise, wie ich mit Sex umging, sollte bald Auswirkungen auf meine Persönlichkeit und Beziehungsfähigkeit haben.

HAST DU SIE SCHON »FLACHGELEGT«?

Mein erstes Mal hatte ich relativ spät – zumindest im Vergleich zu anderen Jungs aus meiner Generation. Mit zunehmendem Alter wurde es immer peinlicher, weniger Erfahrung als andere zu haben oder nicht mitreden zu können. »Hast du sie flachgelegt?« war eine der Standard-Fragen, die in den Schulpausen gestellt wurden, nachdem man auf einer Party am Wochenende mit einem Mädel gesehen worden war.

Als es dann endlich mit 18 Jahren »vollbracht« war, fühlte ich mich zwar immer noch minderwertig, da mein erstes Mal wenig Ähnlichkeiten hatte mit den beeindruckenden Geschichten meiner Mitschüler über ihren dreißigminütigen Sex mit dreifachem Orgasmus. Aber nachdem ich meine Story etwas ausschmückte, gehörte ich endlich zu den »Coolen«. Jahrelang war ich als »Jungfrau« von Selbstzweifeln und Unsicherheit geplagt – doch jetzt nahm mein (ungesunder) Stolz im Sinne von Überheblichkeit auf einen Schlag gewaltig zu. Auf einmal war ich derjenige, der vor den anderen Jungs in der Schulpause prahlen konnte.

Ich kann nicht genau sagen, ob es das außergewöhnliche Gefühl eines Orgasmus, die Anerkennung von Freunden für meine Sex-Geschichten, Selbstbestätigung oder ein vorher nie da gewesenes Gefühl von Intimität mit einer Person war. Die Folge war: Ich wollte mehr davon.

1.2 SEX – EINE GÖTTLICH GENIALE ERFINDUNG

TOBI: Ich kann Chris gut verstehen! Sex ist etwas Großartiges. Ich bin so dankbar, dass wir uns nicht einfach wie Zellen durch Zellteilung fortpflanzen, sondern Gott sich so etwas Geniales für uns ausgedacht hat. Sex ist eines der besten Dinge, die wir mit unserem Körper erleben können. Das findet Gott übrigens auch! Manchmal habe ich bei Christen allerdings den Eindruck, Sex sei für sie etwas Böses. »Darüber reden wir nicht! Vor allem nicht in der Kirche!« Seltsam ist dann aber, dass Gott in der Bibel etwas anderes darüber sagt: Sexualität und erotische Anziehung sind etwas Wunderbares!

Bereits im allerersten Kapitel der Bibel können wir nachlesen, wie Gott Mann und Frau erschuf. – Achtung! Ohren zuhalten für alle prüden Spaßbremsen. – Gott erschuf damit die Sexualität und sprach auch über diesen Teil des Menschen, als er sagte: »Danach betrachtete Gott alles, was er geschaffen hatte. Und er sah, dass es sehr gut war« (1. Mose 1,31).

Blättern wir ein bisschen weiter: Das komplette Buch »Hohelied« im Alten Testament der Bibel ist eigentlich erotische Literatur, die die sinnliche Liebe beschreibt! Nix Bienchen und Blümchen! Eine Stelle zeigt beispielsweise, wie eine Frau Sex mit ihrem Mann hat – und zwar in der freien Natur³ (manche Christen denken ja, die Missionarsstellung im Ehebett wäre die einzige Stellung, die Gläubigen erlaubt ist – das ist nicht der Fall!).⁸⁸ Wenn ich im Hohelied 7 lese, wie ein verliebtes Paar über die gegenseitige Anziehung ins Schwärmen kam, klingt das für mich nicht nach verschämtem Blümchensex:

Er: »Wie schön und bezaubernd du bist, meine Liebste! Du bist mein ganzes Glück. Deine Gestalt gleicht einer hohen Dattelpalme, und deine Brüste sind wie ihre Früchte. Ich sagte mir: Ich will auf die Palme steigen und nach ihren reifen Früchten greifen. Freuen will ich mich an deinen Brüsten, die den Trauben am Weinstock gleichen. Deinen Atem will ich trinken, der wie frische Äpfel duftet.«
HOHELIED 7,7-9; HFA

Mit »Palme«, die er besteigen wollte, meinte er übrigens keine Pflanze! Und es hatte nicht nur der Mann Spaß an der »Dattelpalme«. An einer anderen Stelle im Hohelied beschreibt die Frau den (nackten) Körper ihres Mannes und vergleicht seine Lippen mit Lilien, seine Arme mit Barren aus Gold, die mit Edelsteinen geschmückt sind. Seinen Leib vergleicht sie mit poliertem Elfenbein, das mit Saphiren besetzt ist. Manche Kommentatoren übersetzen, dass sein Unterleib wie ein Elefanten-Stoßzahn aus Elfenbein ist – und dann weißt du, was sie damit beschreibt.⁴

Es gibt noch einige weitere solcher Verse, doch eine Sache dürfte jetzt am Anfang dieses Buches schon klar sein: Sex ist aus Gottes Sicht etwas Wunderschönes – ein Geschenk an uns Menschen (meine Frau und ich feiern es jedes Mal, wenn wir dieses Geschenk auspacken dürfen!).

Jetzt stellt sich aber die Frage: Wenn Sex so gut ist, warum werden Jesus oder Paulus an anderen Stellen in der Bibel so ernst, wenn es um dieses Thema geht? Weil es kaum etwas gibt, das einen derart großen Einfluss auf unseren Körper und unsere Seele hat wie Sex.⁸⁹ Positiv, aber auch negativ. Ein falscher Umgang im Bereich Sexualität kann zerstörerische Auswirkungen haben und unser gesamtes Wesen verletzen.⁹⁰ Das musste auch Chris ziemlich schnell in seinem Leben feststellen.

1.3 SEX – JUST FOR FUN

CHRIS: Exemplarisch für meine damalige Einstellung zum Thema Sex war mein Verhältnis zu Lydia aus meinem Heimatdorf. Ich hatte sie auf einer Party kennengelernt, besuchte sie ein, zwei Mal, wir küssten uns und hatten beim dritten Treffen Sex. Über das Thema »Beziehung« hatten wir zu diesem Zeitpunkt noch kein einziges Mal geredet. Immer mal wieder fuhr ich zu ihr oder sie zu mir. Manchmal schauten wir uns einen Film an, aber meistens ging es nur um das eine. Nachdem wir miteinander geschlafen hatten, verließ ich meistens relativ schnell ihre Wohnung. Als Lydia mich nach ein paar Wochen fragte, was das eigentlich zwischen uns sei, wich ich der Frage gekonnt aus beziehungsweise antwortete einfach nicht darauf. So wurden wir »friends with benefits« und hatten Sex ohne Verpflichtungen.

Da wir offiziell kein Paar waren, hatte ich auch kein schlechtes Gewissen, wenn ich während dieser Zeit mit einer weiteren Frau schlief. So lebte ich als »moderner Single«, was zwar offiziell als ledig galt (zumindest laut meinem Facebook-Status), in der Realität aber eine Form von Polygamie war, hatte also Beziehungen mit mehreren Frauen gleichzeitig. Als mich einmal eine gute Freundin aus der Schule fragte, ob ich nicht finde, dass das falsch ist, war meine Antwort: »Ich schade doch keinem, es ist doch nur Sex!?« Ich verletzte auch wirklich niemanden. Jedenfalls nicht sichtbar. Es war stets im beidseitigen Einvernehmen, daher dachte ich, dass ich alles richtig machte. Ich hatte eine super Nacht, sie hatte eine super Nacht. Ich machte genau das, was ich aus den Medien und unserer Gesellschaft gelernt hatte. Das, was eben alle machten!

Einmal wollte eine junge Frau, nennen wir sie Sophie, bei unserem ersten Date nicht gleich mit mir schlafen. Also versuchte ich, ihr Verhalten lächerlich zu machen, indem ich sie als kindisch und unreif bezeichnete – was eine erstaunliche Wirkung zeigte. Beim zweiten Date ließ sie sich doch darauf ein. Mit etwas mehr Selbstsicherheit hätte sie sich wahrscheinlich nicht überreden lassen, aber ich nutzte ihr noch geringes Selbstwertgefühl als junge Frau intuitiv aus.

Abgesehen davon hatte ich aus meiner damaligen Sicht eine Frau nie schlecht behandelt oder zu irgendetwas gezwungen. Manchmal war ein »unkomplizierter« One-Night-Stand auch genau das, was sie wollte. Zumindest sagte sie das. Eine andere, nennen wir sie Melina, behauptete sogar, es sei ihr egal, wenn ich mit anderen schlafen würde, das sei ja meine Sache.

1.4 SEX – EIN VERGNÜGEN MIT FOLGEN

Ohne es zu merken, wurde dieses eigentlich Außergewöhnliche namens Sex allmählich gewöhnlich. Quasi eine Art Hobby, eine Freizeitbeschäftigung, die nur zum Vergnügen diente. Wozu auch sonst?

Auch wenn es mir selber zunächst nicht bewusst war, verlor ich nach und nach meine Fähigkeit, Gefühle für eine Person zu entwickeln und mich zu verlieben. Anstelle eines gesunden Selbstbewusstseins entwickelte ich Stolz und Arroganz. Freunde beschrieben mich immer häufiger als Angeber. Einige Jungs dachten aufgrund meiner Storys und Bilder auf Social Media, dass ich der glücklichste Mensch der Welt sein musste. Die Realität sah leider anders aus. Ich hatte immer öfter Momente, in denen ich mich komischerweise unzufrieden, leer oder einsam fühlte, konnte mir aber nicht genau erklären, warum. Wenn ich dann mit Lydia schlief, verbesserte sich zwar kurzfristig meine Stimmung. Aber langfristig veränderte es nichts.

Es war eine Spirale, die sich immer tiefer nach unten bohrte. Ich wollte keine Beziehung, da ich ja dann in meiner Freiheit eingeschränkt wäre. Außerdem konnte ich mir nur schwer vorstellen, den Rest meines Lebens mit nur einer einzigen Person zusammen zu sein. Irgendwann vielleicht mal, klar, aber jetzt wollte ich erst mal mein Leben auskosten! Mein erster Gedanke, wenn ich eine Frau kennenlernte, hatte eigentlich immer nur mit Sex zu tun und so gut wie nie mit dem Thema Partnerschaft. Ich war also in gewisser Weise beziehungsunfähig geworden, ohne es zu merken.

AN DER WEGGABELUNG

Eine schicksalhafte Silvesternacht sollte mein Leben im Bereich Sexualität maßgeblich verändern. Es begann damit, dass ich bei Lydia zu Besuch war und wir im Liebesrausch unverhüteten Sex hatten. War nicht schlau, ich weiß. Eine Woche später kam in mir die Befürchtung auf, dass ich eventuell eine Geschlechtskrankheit haben könnte. Ich ging zum Urologen. Der machte ein paar Tests und wollte mir ein paar Tage später Bescheid geben. So lag ich an diesem Abend allein im Bett und dachte nach: Was, wenn ich tatsächlich krank war? Was, wenn ich nie wieder Sex haben könnte?

Schon kam der nächste Gedanke: Was, wenn Lydia schwanger werden würde? Ich wusste, ein Kind würde alle meine Karrierepläne zerstören. Ich könnte wahrscheinlich nicht mal mein Studium abschließen und müsste stattdessen anfangen zu arbeiten.

Während ich so dalag und über diese Fragen nachdachte, hatte ich eine schockierende Erkenntnis. Zum ersten Mal wurde mir bewusst, wie armselig mein Leben geworden war. Frauen und Sex hatten bei mir einen viel zu hohen Stellenwert bekommen. Gleichzeitig sah ich, wie wenig wertschätzend ich mit den jungen Frauen umgegangen war. Ich bemerkte auch, wie mich mein ungesunder Stolz veränderte und ich viele meiner Kumpels vernachlässigt hatte. Doch vor allem war da dieses unbeschreibliche Gefühl von Leere. Es war die Sehnsucht nach etwas, das ich unbedingt wollte, aber je mehr ich mich danach ausstreckte, desto weiter entfernte es sich von mir. Ich erkannte zum ersten Mal meine Misere. Aber ich hatte keine Ahnung, was ich tun sollte.

1.5 ACHTUNG, ABSTURZGEFAHR!

TOBI: Eine Möglichkeit wäre gewesen, in der Bibel nachzuschlagen. Dort hätte Chris gesehen, warum er sich so leer gefühlt hat. Gottes Wort ist wie ein Spiegel, in den man hineinblickt und Antworten bekommen kann.⁵ Es erklärt unter anderem, warum wir so sind, wie wir sind, und wie wir uns verhalten sollten, damit wir das volle Potenzial unseres Lebens ausschöpfen können – auch im Bereich Sex. Wir werden uns im Laufe des Buches noch einige Stellen aus der Bibel anschauen, aber so viel schon mal vorneweg: Das Spannende ist, dass die Bibel nicht sagt: »Halte dich von Sex fern« (so spaßbefreit sind wir Christen dann wohl doch nicht), sondern: »Verstehe und wertschätze Sex.«⁶ Er ist etwas Gutes! In den weiteren Kapiteln des Buches werden wir noch näher darauf eingehen.

Andy Stanley, ein Pastor aus den USA, hat dieses biblische Prinzip mal folgendermaßen zusammengefasst: Gott: »Ich gebe es (Sex) der Menschheit. Als ein Geschenk. Aber ich hoffe, dass sie behutsam damit umgehen. Denn so mächtig es ist, und so zerbrechlich es ist, kann es auch zerstört werden. (…) Geht sorgsam damit um. Wenn es sorgsam behandelt und im richtigen Kontext ausgelebt wird, ist es absolut wunderschön und absolut unglaublich.«⁷

Was meint er damit?

Stell dir vor, du sitzt zum ersten Mal in einem Flugzeug. (Dieser Vergleich funktioniert jetzt nur für alle unter euch ohne Flugschein.) Überall siehst du Knöpfe und Lampen – wie faszinierend! Und nun darfst du selber ein Flugzeug fliegen! Kannst du das? Eher nicht, oder? Selbst wenn du meinst, dass du dir das zutraust, wirst du wahrscheinlich nicht weit kommen, wenn du die Gesetzmäßigkeiten eines Flugzeugs nicht kennst. Drückst du nun random auf allen Knöpfen herum, dann könnte es unter Umständen auch übel ausgehen, und du könntest andere Menschen verletzen. Was wäre also der richtige Weg? Jemanden fragen, der sich damit auskennt! Am besten sogar den Flugzeugingenieur. Er kann dich einweisen und dir zeigen, wie alles funktioniert und was er sich bei den einzelnen Prinzipien/Bauteilen gedacht hat. Machst du das nicht, wirst du wahrscheinlich niemals erleben, wie schön Fliegen sein kann, sondern eher abstürzen.

Auch die menschliche Sexualität ist laut Bibel an Gesetzmäßigkeiten und Rahmenbedingungen gekoppelt. Es wäre daher eine schlaue Idee, den »Ingenieur«, unseren Schöpfer im Himmel, zu fragen, was er sich bei dem Thema und den Anweisungen in Bezug auf Sexualität gedacht hat. Ansonsten besteht die Möglichkeit, dass unser Umgang mit Sex unser Leben negativ beeinflusst und wir nicht verstehen, wie wir in eine Freiheit kommen, die sich Gott für uns wünscht. Wenn wir uns jedoch an die Rahmenbedingungen halten, wird uns Sex dienen und mit unvorstellbarer Freude, positiver Energie und Glück beschenken. Es macht also Sinn, auch beim Thema Sex in die göttliche Bedienungsanleitung zu schauen, Gott hat nämlich nur ein Ziel für dich: dass es dir gut geht und dein Leben aufblüht! Auch im Bereich Sexualität!

REMINDER

Ich preache gern und ausführlich, das weiß jeder, der mich kennt! Aber ich steh auch auf prägnante Merksätze! In dem Fall gibt es zwei ganz klare Regeln, die du übrigens auf jeden deiner Lebensbereiche übertragen kannst:

· Gottes Prinzipien einhalten → positive Auswirkungen auf dein Leben

· Gottes Prinzipien nicht einhalten → negative Auswirkungen auf dein Leben

1.6 EIN JAHR LANG KEIN SEX – WIE DUMM!?

CHRIS: Ein paar Monate vor der schicksalhaften Silvesternacht, an der mir zum ersten Mal diese negativen Auswirkungen auf mein Leben bewusst geworden waren, führte ich eine Unterhaltung mit einem Mädchen auf einer christlichen Freizeit. Sie erzählte mir, dass sie und ihr Freund sich dazu entschlossen hatten, nicht vor ihrer Hochzeit miteinander zu schlafen. Sie wollten sich ihre »Intimität« für ihre Ehe aufheben.

Für mich war das damals mit Abstand das Dümmste, was ich je gehört hatte!

Ich war zwar christlich aufgewachsen und ging regelmäßig in die Kirche, aber bewusst keinen Sex vor der Ehe zu haben, hatte ich bis dahin noch nie gehört. Ich regte mich noch Tage danach darüber auf, wie sie in unserer heutigen Zeit an so etwas Altmodisches glauben konnten. Doch ein paar Monate später, an jenem Silvesterabend, als ich voller Verzweiflung im Bett lag und mich aufgrund meiner Vorgeschichte dreckig und wertlos fühlte, fiel mir wieder dieses Gespräch ein. Konnte es sein, dass Gott wirklich von mir wollte, nicht mehr einfach so mit einer Frau zu schlafen? In dieser Situation fasste ich einen total verrückten Entschluss. Ich betete: »Lieber Gott, ich werde im neuen Jahr mit keiner einzigen Frau schlafen, aber bitte lass mich keine Geschlechtskrankheit haben und Lydia nicht schwanger sein. Amen.«

TRIAL

Ein paar Tage später hatte ich mich wieder gefangen. Es gab Entwarnung vom Arzt, und auch Lydias Bauch hatte sich Wochen danach nicht verändert. Die Welt sah nicht mehr ganz so dramatisch aus, aber trotzdem wollte ich mir beweisen, dass ich meinen Körper kontrollieren und ohne Probleme zumindest eine Zeit lang auf Sex verzichten konnte.

Der erste Monat war nicht besonders schwer. Ich zwang mich, so gut es ging, allen Versuchungen aus dem Weg zu gehen, war kaum feiern und verabredete mich nicht allein mit einer Freundin. Mit der Zeit stellte sich jedoch schnell heraus, dass es eine unkluge Idee gewesen war, mir Sex zu »verbieten«. Es wurde immer mehr zu einem schmerzvollen, inneren Zerrissensein zwischen meiner Lust, die unbedingt wollte, und meinem Verstand, der es mir nicht erlauben wollte. Es war ein innerer Kampf, der seinen Höhepunkt fand, als ich auf der Tanzfläche mit dem Mädel im dunkelgrünen Kleid vor der Entscheidung stand, an meinem Jahresvorsatz festzuhalten oder meinem inneren Verlangen nachzugeben.

Und so stand ich nun in jener Nacht wütend und frustriert vor dem Spiegel. Allein der Gedanke, wie sie gerade mit diesem Typen aus dem Club in ihrem Bett lag, zerriss mich förmlich. Es fühlte sich wie eine Strafe an, die mir meinen Spaß verderben sollte. Die unüberhörbaren Geräusche von meinem Mitbewohner mit seinem Date nebenan machten es nur noch schlimmer. Glücklich fühlte ich mich dadurch jedenfalls nicht, und das war definitiv nicht die Freiheit, die ich mir durch eine Veränderung erhoffte.

… AND ERROR?

Es dauerte keine vier Wochen, bis ich wieder mit Lydia schlief und erneut in meinem alten Schema landete.

Doch auch wenn sich nach außen hin zunächst nichts an meinem Verhalten geändert hatte, gab es jetzt einen Unterschied. Ich begann, mich etwas genauer zu beobachten:

· Wie ging ich mit einer Frau um, und wurde sie durch mein Verhalten vielleicht verletzt?

· Welche Auswirkungen hatten meine »Friends-with-benefits«-Beziehungen?

· Und warum wollte ich eigentlich keine feste Beziehung?

Außerdem musste ich jetzt immer wieder an dieses Mädchen von der christlichen Freizeit denken. Ich konnte mir nicht einmal ein Jahr ohne Sex vorstellen; wie war es möglich, dass sie und ihr Freund das jahrelang durchzogen? Vor allem, warum sollte es sinnvoll sein, in seinem ganzen Leben mit nur einem einzigen Partner zu schlafen? Und wo sollte das bitte schön in der Bibel stehen? Meiner Ansicht nach nirgendwo. Ich hatte die Bibel zwar nie komplett gelesen, aber ich war mir ziemlich sicher, dass der Satz »Du sollst keinen Sex vor der Ehe haben« weder im Alten noch im Neuen Testament vorkam. Der Sache wollte ich auf den Grund gehen.

AUF SEX VERZICHTEN? WO SOLL DAS IN DER BIBEL STEHEN? WAS DENKT GOTT DARÜBER?

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02. DIE SUCHE BEGINNT

Lesen Sie mehr in der vollständigen Ausgabe!

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03. GÖTTLICHES PRINZIP – BINDUNG

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04. GÖTTLICHES PRINZIP – REINHEIT

Lesen Sie mehr in der vollständigen Ausgabe!

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05. GÖTTLICHES PRINZIP – LUST

Lesen Sie mehr in der vollständigen Ausgabe!

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06. PARALLELEN ZU JESUS

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07. MEINE TOP-3-GRÜNDE FÜR SEX INNERHALB DER EHE

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08. MEINE VERÄNDERUNGEN

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09. PRAKTISCHE TIPPS

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10. BLICK IN DEINE ZUKUNFT

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11. FRAGEN UND ANTWORTEN

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DANKE

Seit einigen Jahren haben Chris und ich dieses Buchprojekt auf dem Herzen und sind unglaublich dankbar, dass wir es nun realisieren konnten! Aber ohne die Hilfe und Unterstützung vieler Menschen, die Gott uns zur Seite gestellt hat, wäre das nicht möglich gewesen.

Deshalb gilt an erster Stelle unser Dank dir, Jesus! Du bist unsere Kraftquelle und Inspiration – bei allem, was wir tun!

Ebenfalls ein riesiges Merci geht an:

Dr. Timothy Keller – deine Predigten haben uns maßgeblich bei diesem Buch inspiriert. Viele Gedanken von dir sind in diese Texte eingeflossen.

Clemens Lutter – zum einen, weil du als »Master of Projekt-Orga« perfekt die Fäden in der Hand hattest. Und zum anderen … (hier übergebe ich kurz an Chris):

… weil ihr – du und Michael Keller – mich als Mentoren einen wichtigen Teil des Weges zu diesem Thema begleitet habt. Ihr habt euch immer wieder mit viel Liebe und Geduld die Zeit genommen, um meine kritischen Fragen zu beantworten, mit mir gemeinsam Gott im Gebet zu befragen und zusammen in die Bibel zu schauen. Ohne euch wäre ich nicht da, wo ich heute stehe!

Außerdem danken wir:

Claudia Elsen – für deine enorme Unterstützung beim Schreiben dieses Buches. Ohne dein liebevolles Herz, deine vielen kreativen Ideen beim Schreiben und deine Perspektive als Frau auf dieses Thema wäre das Buch nicht zu dem geworden, was es heute ist.

Sophia Lasson, Annika Kloska und Jonathan Frost – eure Kreativität beim Design und den Illustrationen hat das Buch auf ein »next level« gehoben.

Katharina Töws und Annalena Pabst, unsere Ansprechpartner beim SCM Verlag. Danke für eure vielen genialen Verbesserungsvorschläge und für die Extrameilen, die ihr mit uns gegangen seid!

Den Granaten aus unserem Research-Team! Ihr seid Recherche-Genies! Pia, Christine, Lutz und Alexander, dass ihr uns mit eurer Expertise als Molekularbiologen, Psychologin und Biophysiker beim Erstellen des wissenschaftlichen Teils unterstützt habt.

Franzi, Isi, Jana sowie einige anonym bleibende Lieblingsmenschen von uns – für das ehrliche Erzählen aus eurem Leben! Eure Interviews haben das Buch noch mal mit völlig neuen Perspektiven bereichert.

Joe Baer – fürs gemeinsame Überarbeiten der ersten Version – sowie Sepp, Silas, Andi, Svenja, Johanna, Johannes, Jeff, Sarah, Stefanie und Seve für euer Feedback. Viele eurer inspirierenden Gedanken haben dieses Buch geprägt und geformt.

Meiner Familie, Frauke und Bene – danke, dass ihr mich in meinen Projekten unterstützt und immer wieder freisetzt.

Und danke natürlich unserer gesamten ICF-Family!

Euer Feedback und eure Anregungen waren Antrieb für dieses Buch. Danke für eure Liebe zu Jesus und zu den Menschen, die auf der Suche sind und denen ihr ein geistliches Zuhause gebt!

DANKE

LIEBE LESERIN, LIEBER LESER,

vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, dich mit diesem Thema zu beschäftigen. Es ist unser Gebet, dass die Gedanken und Geschichten ein Segen für deinen weiteren Lebensweg sein werden. Wenn dir das Buch gefallen hat, würden wir uns sehr über deine positive Bewertung im Buchshop (www.scm-shop.de) oder eine Weiterempfehlung an Freunde freuen, damit noch weitere Menschen ermutigt werden, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen.

Danke schön!

Tobias und Christian

[ Zum Inhaltsverzeichnis ]

ANHANG

PODCAST-VERTIEFUNGSMÖGLICHKEITEN
CHRIS: Hier ist eine Auswahl aus unserem Research-Team an grandiosen Podcasts, die dir helfen, noch tiefer in das Thema einzusteigen.

EHE
Tobias Teichen – Happy Marriage
Johannes Hartl – Die Kunst, eine Frau/einen Mann zu lieben
Timothy Keller – Marriage as Commitment and Priority (F) (E)

SEX
Tobias Teichen – Warum mit Sex bis zur Ehe warten
Andy Stanely – The new Rules for Love, Sex & Dating, Part 3 (E)
Timothy Keller – Sex (F) (E)

DATING
Tobias Teichen – Dating
Ben Stuart – How to Date (E)
Michael Todd – Single, not alone (E)

GLAUBEN ALLGEMEIN
Tobias Teichen – Gott (Move-Serie)
Johannes Hartl – Existiert Gott? Kritische Fragen – rationale Antworten
Timothy Keller – Who is this Jesus? (F) (E)

Legende: (F) Fortgeschrittene, (E) englisch

Anmerkung: Alle Timothy-Keller-Podcasts findest du auf
www.gospelinlife.com, alle anderen auf YouTube.

ANMERKUNGEN

1 Z. B. aus der Predigt »Let’s talk about sex, baby, Vol. 1« im ICF München im April 2018. https://www.youtube.com/watch?v=CCOiY-7n2Qc (zuletzt aufgerufen am 18.03.2021).

2 https://www.bunte.de/film/will-smith-offene-beziehung-mit-ehefrau-jada-122270.html (zuletzt aufgerufen am 18.03.2021).

3 Vgl. dazu Hohelied 7,12-13; NLB.

4 Z. B. Hohelied 5,13-14; NLB – das hebräische Wort me’ah kann auch als »Uterus«, bei Männern als »Unterleib« übersetzt werden; shen kann mit »Elfenbein, Stoßzahn« übersetzt werden.

5 Vgl. dazu Jakobus 1,23-25.

6 Zwei Stellen als Kurzfassung wären 1. Korinther 7,1-5; NLB, in der Paulus der These widerspricht, dass wir uns von Sex fernhalten sollen, und 1. Thessalonicher 4,3-5; LUT, in der Paulus erklärt, dass wir mit unserer Sexualität wertschätzend umgehen sollen.

7 Andy Stanley: The new rules for love, sex & dating, Part 3 of 4: Designer Sex, North Point Community Church, 05/2011.

88 Früher dachte ich, dass die beiden gar nicht verheiratet waren, da die HFA-Übersetzung das Wort »Freundin« benutzt. Außerdem wunderte mich, dass der Mann die Frau nachts in ihrem Haus besuchte, daher konnten sie ja noch nicht verheiratet sein. Irgendwann machte mich mein Pastor darauf aufmerksam, dass es damals das Prinzip Dating, wie wir es heute kennen, noch gar nicht gab. Außerdem hatten die Frauen wie die von König Salomo, dem Verfasser des Hohelieds, eigene Häuser, in denen sie wohnten (z. B. 1. Könige 7,8). Obwohl es gesellschaftlich damals üblich war, dass der König mehrere Frauen hatte, wird auch im Buch Hohelied schon angedeutet, dass die Partnerschaft mit einer einzigen Frau ausreichen sollte (vgl. Hohelied 6,8-9).

89 »Lasst euch unter keinen Umständen zu sexueller Unmoral verleiten! Was immer ein Mensch für Sünden begehen mag – bei keiner Sünde versündigt er sich so unmittelbar an seinem eigenen Körper wie bei sexueller Unmoral« (1. Korinther 6,18; NGÜ).

90 Es fällt einer Person beispielsweise meist schwerer, über sexuellen Missbrauch zu sprechen, als über körperliche Gewalt, weil sie sich bei Ersterem in einem sehr intimen Bereich verletzt fühlt.