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Gert von Kunhardt

Gert von Kunhardt, Jahrgang 1939, stellte in seiner aktiven Zeit bei der Nationalmannschaft 1963-1966 den Deutschen Rekord im Modernen Fünfkampf auf. Er ist der Gründer verschiedener Gesundheitsinitiativen wie des Institutes "Bewegung ist Leben" in Bad Malente oder des "Vital-Trainings-Managements" in Köln.

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  1. Keine Lust und trotzdem fit (Buch - Broschiert)

    Einfache Schritte in ein bewegte(re)s Leben

    5 Sterne
    3 Bewertung(en)

    Das beste medizinische Präparat dieser Welt ist gefunden. Es hilft gegen Herzinfarkte, Schlaganfälle, Lungenschwäche, Koronarsklerose, Osteroporose, Diabetes mellitus, Bluthochdruck ... Mehr erfahren

    189.938
    14,00 €

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  2. Das Minutentraining (Buch - Paperback)

    Fitness für den ganzen Menschen

    Vergessen Sie die Vorstellung, Fitness erfordere viel Zeit und Schweiß! Lassen Sie sich auf ein paar Minuten täglich ein, die Ihr Befinden verbessern. Mehr erfahren

    224.145
    9,95 €

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  3. Fit in Minuten (Buch - Geheftet)

    Leichtes Training für zwischendurch

    Würdest du gerne mehr für deine Beweglichkeit und Fitness tun? Wenn es dir an Zeit mangelt, ist das Minutentraining die perfekte Lösung. Fast nebenbei – im Büro, im Theater, im Auto ... Mehr erfahren

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    5,00 € ab: 4,50 €

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  4. Helle Köpfe braucht das Land (Buch - Kartoniert)

    Ein Weg zur Intelligenz, zum Glück und zur Leistungsfähigkeit

    Eine ganz andere Motivation, in Bewegung zu kommen. Nicht nur zur Gesundung, sondern zur Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit. Über den Faktor moderater Alltagsbewegung ... Mehr erfahren

    077.899
    8,95 €

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  5. Keine Zeit und trotzdem fit (Buch - Kartoniert)

    Minutentraining für Vielbeschäftigte

    Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im stressigen Arbeitsalltag leistungsfähig bleiben zu können. Doch wer hat schon Zeit ... Mehr erfahren

    101.611.270
    17,90 €

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  6. Recken, strecken, dehnen (Buch - Kartoniert)

    66 Fitness-Tipps

    Auch ältere Menschen brauchen Bewegung. Die Übungen in diesem Buch sind deshalb genau für diese Zielgruppe zusammengestellt. Sie steigern nicht nur das Wohlbefinden, sondern machen ... Mehr erfahren

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    4,90 €

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  7. Autofahren ohne Stress (Buch - Gebunden)

    Das Entspannungs-Programm für unterwegs

    Marlen und Gert von Kunhardt geben Ihnen zahlreiche erprobte Tipps und Tricks an die Hand, wie Sie ein entspanntes Fahrgefühl entwickeln und stets einen kühlen Kopf bewahren können. Die Übungen werden Ihr körperliches Wohlbefinden verbessern. Mit Hör-CD! Mehr erfahren

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    5,95 €

    12,95 €

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  8. Keine Zeit und trotzdem fit (Video - DVD)

    Gesundbleiben durch die Kunhardt-Methode

    Touchscreen, automatische Türöffner, vollautomatische Spiegel, Autositze und Einparkhilfen. Der technische Fortschritt hält uns bewegungslos und macht krank. Keine Zeit? Das Ehepaar ... Mehr erfahren

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    9,95 €

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  9. Das Minutentraining (Buch - Paperback)

    Fitness für den ganzen Menschen

    Vergessen Sie die Vorstellung, Fitness erfordere viel Zeit und Schweiß!
    Lassen Sie sich auf ein paar Minuten täglich ein: unter der Dusche, beim Zähneputzen, vor der Ampel im ... Mehr erfahren

    855.440
    9,90 €

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  10. Die Fitness-Pause

    50 Aktiv-Tipps für zwischendurch

    Die Kartenbox mit 50 Fitness-Tipps: Stärken Sie ohne großen Aufwand Ihr Herz-Kreislauf- und Immunsystem, pflegen Sie Ihren Rücken und Ihre Gelenke! Lernen Sie, sich zu entspannen. So macht Fitness Spaß, und Ihr Körper schöpft neue Kraft. Mehr erfahren

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    2,00 €

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  11. 195.440
    6,90 €

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  12. Wie Brausepulver in den Zehen ... (Buch - Paperback)

    Meine Frau hat Krebs - Ein Tagebuch

    Eigentlich war es nur eine Routineunter-suchung, an deren Ende die erschütternde Diagnose steht: Brustkrebs. Aus der Perspektive des Partners werden die Stationen dieser schweren ... Mehr erfahren

    057.253
    10,90 €

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  13. Keine Zeit und trotzdem fit (Buch - Paperback)

    Energien speichern statt verpulvern

    Sport ist Mord? Nur, wenn man sich mit Gegnern duelliert, gegen die man sowieso nicht zu gewinnen braucht. Wenn es um Ihre Gesundheit geht, geht es um Sie und um keinen sonst. Gert ... Mehr erfahren

    189.067
    9,90 €

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  14. Fitness am PC (Software - CD-ROM)

    Körperübungen für Kopfarbeiter

    Für alle, die lange vor dem PC sitzen, gibt es jetzt Fitness-Übungen, die den Körper wieder in Schwung bringen. Das Programm ruft sich automatisch auf Ihren Bildschirm - wie viel Zeit zwischen den einzelnen Übungen vergehen soll bestimmen Sie selbst. Mehr erfahren

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