Beate Nordstrand

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  1. Lebe leichter für Vielbeschäftigte (Buch - Klappenbroschur)

    Lebe leichter

    Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Das erfolgreiche Konzept wurde auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Mit vielen alltagstauglichen Tipps, schnellen Rezeptideen, Bewegungs- und Entspannungstipps u.v.m. Mehr erfahren

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  2. Lebe leichter - Bleibe leichter in einem bewegten Alltag (Buch - Klappenbroschur)

    Abnehmen und das Gewicht dann auch halten. Heike Malisic und Beate Nordstrand sind überzeugt, dass man dafür einen neuen Lebensstil einüben und wieder Schwung in seinen Alltag bringen muss. Die 12 Einheiten sind ein guter Begleiter hin zu einem bewegten Alltag. Mehr erfahren

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  3. Lebe leichter Paket - Buch und Planer (Buch - Broschiert)

    Die Ernährungsexpertinnen Beate Nordstrand und Heike Malisic stellen Ihnen ihr 12-Wochen-Programm für ein leichteres Leben vor. Der zugehörige Planer hilft Ihnen dabei, die Anregungen Woche für Woche umzusetzen. Mehr erfahren

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  4. Lebe leichter (Hörbuch/Hörspiel - Doppel-CD)

    Umschalten aufs Wohlfühlprogramm: Ernährung, Bewegung, Schönheit

    Hier geht es um mehr als um Gewichtsverlust. Es geht darum, welcher Mensch Sie wirklich sein und was Sie aus Ihrem Leben machen wollen, wo Sie die geistlichen Kraftquellen dafür finden und wie Sie sie nutzen können. Nun auch als Hörbuch für unterwegs. Mehr erfahren

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  5. Paket "Body, Spirit, Soul" (Buch)

    Body, Spirit, Soul

    »Body, Spirit, Soul«: Das Buch für ein ganzheitlich leichteres Leben.

    »Body, Spirit, Soul – konkret«: Der 10 Wochen-Kurs zur Vertiefung von »Body, Spirit, Soul«. Mit vielen praktischen Beispielen und Übungen.

    Diese beiden Bücher gibt es nun auch zum Paketpreis Mehr erfahren

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  6. Lebe leichter. Immerwährender Jahresplaner (Buch - Gebunden (Flexcover))

    Lebe leichter

    Schriftlich plant es sich besser. Dieser immerwährende Jahresplaner hilft Ihnen dabei, Ihren Zielen Schritt für Schritt näherzukommen. Für jeden Tag steht eine Seite mit viel Platz für Eintragungen zur Verfügung, abgestimmt auf das "Lebe leichter"-Konzept. Mehr erfahren

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  7. Body, Spirit, Soul - Das Aufstellbuch für alle Wochen des Jahres (Buch - Spiralbindung)

    Body, Spirit, Soul

    Für jede Woche des Jahres Inspiration, die Körper, Seele und Geist gut tut. Ein ermutigender und mit Liebe zum Detail gestalteter Spruch auf der Vorderseite auf der Rückseite wird dieser mit einem Impuls vertieft. Dekoration und Inspiration - dieses Aufstellbuch verbindet beides. Mehr erfahren

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