Resilienz - stark im Leben, stark im Glauben

Mit innerer Widerstandskraft den Herausforderungen des Alltags begegnen

(Buch - Klappenbroschur)

Stürme gehören zum Leben - doch wir müssen an ihnen nicht zerbrechen. Resilienz ist die innere Stärke, die uns befähigt, flexibel zu reagieren und zugleich standfest zu bleiben. Sie gilt heute als Schlüssel zu psychischer Gesundheit und langfristigem Wohlbefinden. Dieses Buch zeigt, wie ein lebendiger Glaube und persönliche Gotteserfahrungen genau diese Widerstandskraft nähren und vertiefen können. Es eröffnet inspirierende Einblicke in grundlegende Haltungen, die uns resilienter machen, und verknüpft sie auf verständliche Weise mit einer gesunden, tragfähigen Spiritualität. Dazu bietet es alltagsnahe Tipps, praktische Übungen und stärkende Impulse, mit denen wir unseren „Resilienz-Muskel“ gezielt trainieren. Ein Buch für alle, die mitten im Druck des Alltags neue Stabilität, Hoffnung und innere Stärke entdecken möchten.

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Dieser Titel ist voraussichtlich ab Anfang September 2026 lieferbar

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Details

    • Verlag:
    • Artikel-Nr.:
      821217000
    • ISBN:
      9783986952174
    • Sachgebiet:
      Lebenshilfe
    • Seitenzahl:
      ca. 224 S.
    • Maße:
      13,5 x 21,5 cm
    • Gewicht:
      1g
  • Dieses Produkt ist preisgebunden:
    Ja
  • Download-Material:
  • Angaben zum Hersteller nach GPSR:
    Gerth Medien i.d. SCM Verlagsgruppe GmbH
    Berliner Ring 62
    35576 Wetzlar
    DEUTSCHLAND
    info@scm-verlagsgruppe.de

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    „Ulrike Becker schreibt von einem Gott, der uns widerstandsfähig machen will für die Stürme des Lebens. Ihr Buch richtet sich an Menschen, die sich genau danach sehnen – befreit vom Hamsterrad aus Perfektionismus und Selbstoptimierung. Danke, Ulrike! Ich habe persönlich sehr davon profitiert.“ Oliver Jeske, Hauptstadtkorrespondent des ERF

    „Als Therapeutin empfehle ich 'Resilienz – stark im Leben, stark im Glauben' von Herzen. Dieses Buch verbindet fachliche Tiefe mit gelebter Spiritualität, öffnet wertvolle Reflexionsräume und stärkt den Entwicklungsmut – eine inspirierende Begleitung in stürmischen Zeiten.“ Susanne Kriege, Systemische Familientherapeutin

    „Das Buch hat mich persönlich berührt und herausgefordert. Die Verbindung von fundiertem Fachwissen, biblischen Impulsen und ehrlichen Lebenseinblicken der Autorin schenkt Hoffnung und Mut. Die praktischen Übungen sind vielseitig umsetzbar und stärken die Resilienz aus christlicher Perspektive.“ Dipl. Soz-Päd. Etienne Wolf, Coach und Supervisor

    „Dieses Buch zeigt, wie ein lebendiger Glaube und persönliche Gotteserfahrungen unsere Resilienz stärken und uns befähigen, den Stürmen des Lebens standfest und zugleich flexibel zu begegnen.“ Leserstimme

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