Artikelinformationen
Artikelbeschreibung
Stress ist zu einer Volkskrankheit geworden. Millionen von Menschen leiden unter chronischer beruflicher und privater Überforderung. Das muss nicht sein. Stress kann man reduzieren, indem man für Veränderung im eigenen Umfeld sorgt. Und indem man Denk- und Verhaltensmuster ändert, die zu Stress beitragen. Wie es geht, zeigt dieses Quadro Schritt für Schritt.
Ideal für alle, die gelassener leben möchten.
Zusatzinformationen
- ISBN: 9783862706990
- Auflage: 25.03.2013
- Seitenzahl: 38 S.
- Maße: 14,8 x 14,8 x 0,4 cm
- Gewicht: 59g
- Preisbindung: Ja
- Sachgebiet: Lebenshilfe
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Vierfarbig illustriert
Angaben zum Hersteller nach GPSR
Down to EarthCoaching, Seminare, Verlag
Inh. Kerstin Hack
Laubacher Str. 16 II
14197 Berlin
DEUTSCHLAND
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