Artikelbeschreibung

Tausende Gedanken gehen uns täglich durch den Kopf. Viele von ihnen lösen ein entsprechendes Gefühl aus. Manche empfinden wir als angenehm und schön, andere können uns unglücklich machen und zu Entscheidungen verleiten, die wir später bereuen. Doch niemand muss zum Spielball seiner Gefühle werden!

In diesem Buch untersucht Joyce Meyer die Gefühlskala, die Menschen durchlaufen. Sie erörtert, wie das Gehirn Gedanken verarbeitet und Erinnerungen abspeichert und gibt anhand von vielen Beispielen aus dem Alltag Anregungen, wie wir unsere Emotionen besser in den Griff bekommen können.

In diesem Buch kombiniert Joyce Meyer die Weisheit der Bibel mit psychologischen Erkenntnissen und behandelt folgende Themen:
Die vier Persönlichkeitstypen und wie sie unsere Wahrnehmung beeinflussen.
Wie sich Stress auf unsere körperliche und seelische Verfassung auswirkt.
Die Macht unserer Erinnerungen.
Welchen Einfluss Worte und Gedanken auf die Gefühle haben.
Wie man konstruktiv mit Wut, Trauer, Angst, Schuldgefühlen und Depression umgehen kann.

Lerne mithilfe dieses Buches, unabhängig von deinen Gefühlen gute Entscheidungen zu treffen, die Initiative zu ergreifen und die Kontrolle über dein Leben wiederzuerlangen.