Artikelinformationen
Artikelbeschreibung
Stress ist längst nicht mehr eine Erscheinung einzelner Berufsgruppen. Man findet die Symptome bereits in allen Lebens- und Arbeitsbereichen. Stress, Verspannungen, Schlafstörungen - was kann man dagegen tun? Michael Dieterich geht als erfahrener Therapeut diesen Problemen nach und gibt Rat. Dabei geht er auch auf umstrittene Entspannungstechniken ein und bewertet sie als Wissenschaftler und christlicher Therapeut.
Zusatzinformationen
- ISBN: 9783765536830
- Auflage: 7. Gesamtauflage (1. Auflage: 01.01.1992)
- Seitenzahl: 160 S.
- Maße: 12 x 18,5 cm
- Gewicht: 174g
- Sachgebiet: Lebenshilfe
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Und was man dagegen tun kann
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