Erste Schritte aus der Depression (Buch - Taschenbuch)

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Sue Atkinson hat selbst erlebt, wie sich eine Depression anfühlt. Sie weiß, dass es nicht damit getan ist, „sich zusammenreißen“. Hier schreibt sie für andere Betroffene. Sie ...

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Artikelinformationen

Artikelbeschreibung

Sue Atkinson hat selbst erlebt, wie sich eine Depression anfühlt. Sie weiß, dass es nicht damit getan ist, „sich zusammenreißen“. Hier schreibt sie für andere Betroffene. Sie schildert hilfreiche und weniger hilfreiche Strategien, mit Depression umzugehen. Sie zeigt Wege, um Druck und Stress abzubauen, eigene Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für sich zu übernehmen. Mit drei Schritten, wie man aus einer Depression herausfindet.
Das Buch ersetzt nicht den Arztbesuch.

 

Zusatzinformationen
  • ISBN: 9783765541858
  • Auflage: 07.02.2013
  • Seitenzahl: 144 S.
  • Maße: 12 x 18,6 x 1,2 cm
  • Gewicht: 138g
  • Sachgebiet: Lebenshilfe
Angaben zum Hersteller nach GPSR
Brunnen Verlag GmbH
Gottlieb-Daimler Str. 22
35398 Gießen
DEUTSCHLAND
info@brunnen-verlag.de
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